Mis plantas

Hoy por la noche me acerqué a cerrar mi balcón y miré mis matas, tengo matas medianas y pequeñas en mi balcón, de varias especies, estaban tan lindas y brillantes, verdes, rojas, amarillas…hmmm me encantas mis maticas….me sentí muy feliz, porque es una de las cosas que he aprendido a hacer y es mi mamá quien me ha enseñado, a cuidar mis maticas. Así mi casa se ve linda y se siente lindaaaaa, me encanta la buena energía que tiene mi casa!!!

Quiero tazas chéveres para mi Café!

El café siempre ha sido parte de mi vida, vivo en una región cafetera de Colombia y cuando era pequeña, íbamos de vacaciones a la finca de mi abuela paterna en el suroeste de mi departamento Antioquia.

La finca era sencilla, un pequeño sembrado de café, un potrero con 4 vacas, un rio hermoso a unos 300mts, recuerdo que no había electricidad al principio y pasábamos a la luz de las velas.

Detrás de la casa quedaba la cocina, y luego el secadero de café, una estructura como una plancha de cemento levantada a la altura de la casa, con un techo de lata rodante. Cuando había cosecha de café, cogían los granos rojos, los pasaban por la maquina despulpadora manual y luego a secar al sol, sobre esta plancha de cemento. Y así eran todas las fincas de la región, grandes y pequeñas….todas con café en sus montañas.

A mi me encantaba subir por la escalera de lata y tocar el café que se estaba secando…eran granos color beige….y olían muy particular. Además, en mi casa toda la vida, cuando se desayunaba una de las bebidas para adultos y a veces incluso para niños era el café con leche! Si era normal y delicioso.

Cuando las personas visitaban mi casa, y en general en mi región, cuando alguien viene de visita, se ofrece entre otras cosas “quieres un tinto?” Es un café puro en tacitas pequeñitas….jiji y cuando lo preparan huele delicioso! Toda la casa……hmmmm

Pero la verdad, debo reconocer que aunque somos un país cafetero, no sabemos mucho de técnicas especiales para preparar un café, ni sus variedades. Hace unos años, que vivo sóla y de vez en cuando tomo café, no todos los días, pero me encanta! Así que decidí, que quería aprender por lo menos una técnica y siempre tener un buen café, para tomar o atender a mis visitantes….la gran diferencia es que me gusta tomarme una buena taza de café grande! Con ganas! Jijiiiii

El café lo compro molido (me falta comprar la máquina de moler café…pronto…), de una buena marca, me gusta el del centro de mi país, tengo una prensa francesa muy pequeña que alcanza para dos tazas, y no necesito mas! Preparo mi prensa con 1 y media cucharada de café, pongo a hervir agua en una olla pequeña, cuando calienta el agua a la prensa y espero 2 o 3 min a que se infusione el café, luego bajo lentamente la prensa y listo!!!! Toda mi casa, queda impregnada al mas delicioso aroma del mejor café del mundo! Jijiii orgullosa de mi café!. Luego tomo una taza grande, con personalidad! Y sirvo mi café! Por supuesto el café se debe tomas sin azúcar, así lo tomo yo, pero a quien le guste con azúcar, también se vale.

También, desde que tengo mi apartamento, sueño…..sueñoooo con tener las mas lindas y séper cool tazas para mi café, pero no se, por algo que no entiendo, no las he podido encontrar, no me enamoro de ninguna…..hmmmm quisiera 4 tazas grandes, fuertes, con personalidad, para ofrecer a mis invitados con orgullo y tomar yo, el mejor café del mundo, en las mejores tazas!!!! Bueno voy a ponerle buena energía, creo que mis tazas están por ahí, solo que no las he descubierto….jijiiii!

Nadie sabe cuando es su momento

Ayer me levante feliz para ir a nadar a mi antigua universidad EAFIT, voy los domingos porque tienen una buena piscina y me queda cerca de la casa. Me fui en mi carro como siempre, pero estaban cerrados los parqueaderos porque los estaban usando como punto de partida para una maratón.

Me regresé a mi casa, para dejar mi carro y devolverme en taxi para la piscina y cuando subía por la calle 10, no habían casi carros, entonces un carro pequeño que iba delante de mi súper torcido de carril empezó a cerrarme y yo frene un poco y le pite suave, para advertirle que estaba torcido y me di cuenta que estaba chateando con su celular.

El hombre que manejaba ese carro, con una apariencia fea (sospechosa) en mi ciudad le diríamos “chirrete”, se enojó y como soy mujer y estaba sola, comenzó a cerrarme en el carro como quien quiere chocar mi carro, y asustarme. Entonces yo me abrí y aceleré y me persiguió hasta que me alcanzó en el siguiente semáforo. Otra vez se adelantó y me cerró, cerró los dos carriles en frente de mi, al hacerlo cerró también a una camioneta muy grande que venía por el carril derecho. El “Chirrete” se bajó del carro y se vino a pelear y a gritarme…..la verdad cuando esto estaba pasando las personas que estaban mirando eran dos hombres en la acera y el señor de la camioneta, quien al ver la situación bajó el vidrio y se quedó pendiente de que el “chirrete” no pasara a mayores…pero ninguno dijo nada.

Mientras tanto yo me asusté mucho, porque pensaba podría sacar un arma, porque en mi país matan por menos…también por eso nadie se mete y se quedan mirando.

Yo lo único que pensé fue en no bajar el vidrio y le decía, usted es un violento, mire alrededor las personas que están mirando….pero el hombre estaba furioso, yo le repetía mire al señor de la camioneta…entonces el tipo en un segundo miró alrededor y se dio cuenta que estaba siendo observado. Se montó en su carro y tomó un carril, yo tomé otro…el señor de la camioneta me hizo señales que estaba pendiente de mi, que siguiera, yo en medio del miedo, le di las gracias y …seguí para mi casa, que ya estaba cerca.

Dejé mi carro y tomé un taxi para ir a nadar….mi amigo Diego, ya estaba nadando y me escuchó asustado, me abrazó….yo estaba muy afectada, con miedo y triste, porque me sentí desprotegida…..ante esta violencia no hay nada que se pueda hacer.

Pudo, matarme… pensé…. y así es la vida, nadie sabe cuánto dura su vida, cuando es su momento….

Como ha cambiado mi cuerpo

Hace poco volví a revisión con mi nutricionista, el me midió como cien cosas diferentes de mi cuerpo, me pesó, me midió la estatura, sacó las curvas de musculo y grasa…en fin….comparada con la visita 6 meses atrás, estoy muy diferente. Ahora peso 3 kg mas, mucha grasa se convirtió en musculo super!!!! Estoy mas fit, las curvas de mi cuerpo son las mismas jiji, pero ahora mi brazo es mas fuerte y mis piernas un poco también, aun debo endurecer mas el CORE, pero en general estoy mas fuerte y cercana al promedio de lo normal. Esooo!!!!

Por otro lado mi cabello, me creció y ahora está mucho mas largo, mi piel sigue bronceada por el sol, porque en realidad mi color natural es muy muy muy blanco!!!! Mi cara….hmmmm no muy bien porque tengo manchas en la piel, aunque me estoy echando un súper bloqueador para las caras de los bebes! Espero que mejorar o por lo menos no mancharme mas la cara.

También fui a un chequeo anual con mi doctora y me tomó todos los exámenes de sangre y salieron perfectos!!! Gracias Dios!!!!!!

Hoy me siento muy satisfecha de estar cambiando, de tener la oportunidad de sentirme bien con mi cuerpo, es un cuerpo de una mujer de mi edad bien mantenido, cuando me miro al espejo me siento un poquitoooo vanidosa jijiiii!!!!!

Me gustan los cambios y los proyectos en mi vida, y pues este año el proyecto es mi competencia de natación, disfrutar de mis amigos!

Ahhh y también disfrutar la vida en general, hoy quisiera que me consientannnn………..

El vestido mas caro de mi vida

Yo soy una mujer sencilla, me visto informal, sin grandes lujos…lo mas costoso que me comprado realmente fueron unos bolsos de una buena marca que me regalaba un exnovio. Y tampoco eran los mas caros…..el resto de cosas han sido de precios normales, me gusta vestirme cómoda, y verme bien, pero no necesito demasiado.

Asi, que en estos días planeando con mi amiga nuestro viaje al campeonato Panamericano de natación, comenzamos a preparar todo, pasajes de avión, hotel, carro….en fin….cuando en un entrenamiento que necesitábamos tomarnos los tiempos, el entrenador pidió que nos pusiéramos nuestro vestido de baño de competencias. Pues yo solo tengo dos vestidos de baño de una sola pieza para competir, uno negro de marca “arena” y otro que no se la marca pero es estampado con “Ironman” es súper cool!. Con esos vestidos de baño compito…asi que le pregunté a mi amiga porque ella si tiene un vestido de baño que llega a la rodilla y es como especial para competir.

Resulta, que yo si estoy super atrasada de noticias, las buenas nadadoras, que compiten a nivel internacional se ponen unos vestidos de baño con una tecnología impresionante, se llaman “fast skyn”, ya me probé el de mi amiga aunque es unas tallas mas grande….primero la tela es súper diferente como mas gruesa y tiene unas bandas al interior que hacen que el cuerpo quede apretado, es demorado de poner, porque es súper hiper apretado! Al final no se ve la barriga o los gorditos, el cuerpo queda totalmente comprimido. Entonces nade una vez con este vestido de baño y WOWWWWW que diferencia, es cierto, mi cuerpo se sentía mas liviano y flotaba mas, me deslizaba por el agua sin tanto esfuerzo!!! Clarísimo que uno nada mas rápido!

Así, que todas las que vamos a ir al Panamericano necesitamos uno de estos trajes y la marca que parece mejor es TYR, a continuación una compañera averiguó los precios y yo también me metí a internet y cuestan aprox US$475 como!!!!!!!! Que tal el precio, me he reído mucho con mi amiga porque yo le dije, “jamas” me he comprado un vestido o bolso o zapatos que cuesten este dinero! WOW ni un vestido de gala o algo asi….nada! Es el vestido mas caro de mi historia y es un vestido de baño! Jijiiiii que risaaaaa!

Pero todo sea por el deporte, y por sentirme bien en mi competencia y hacer buenos tiempos, voy a comprarme mi vestido de baño fast skyn!